Try健身减肥软件

Try健身减肥宝典是一款致力于帮助您实现健身与减肥目标的软件，利用塑造身形的健身应用，它将根据您的身体状况为您量身定制最适合的减肥与健身方案。只需遵循方案，您便能轻松达成减肥或塑形的成功。若您对这款软件感兴趣，欢迎立即下载！

应用介绍

健身宝典——一款专业提供高效健身方法视频的社区化运动软件。满足有减肥、健身、塑形、提升体能、室内锻炼及长期运动需求的群体，致力于打造一种全新的私人定制课程，无需器械，随时随地、随心所欲地锻炼，倡导健身的乐趣。

「专业陪练」

根据个人情况选择健身视频，真人录制、全程陪练，伴随您的私人教练一同挥洒汗水。模仿掌握要领，配以生动解说与动感音乐，提升您的运动体验。

「特色计划」

无论是全身减脂，还是局部塑形，多种针对性训练任您选择，适合您的才是最优的。瘦腰、翘臀、马甲线、全身燃脂......训练课程循序渐进，每日打卡，燃烧卡路里，收获理想身材！

「健身社区」

分享您的健身成果，将努力、坚持、汗水与毅力与他人共享。每一个点赞与评论都是一种激励。您的运动旅程，了解他人的健身方式与成果，您并不孤单！还可将每日的健身食谱发布至社区，健身美体从细节开始关注。

「经验心得」

想了解更多专业健身小贴士吗？点击“心得”，饮食食谱、腹肌、手臂、瑜伽、跑步、拉伸、急速燃脂、保健恢复、减肥技巧、健康增肌......分类清晰，助您制定身材管理计划，以科学高效的方式焕然一新！

功能特色

【健身烦恼】

1. 缺乏健身减肥经验，不知该如何运动？

2. 没有时间前往健身房，家中亦无运动器材？

3. 没有健身教练指导，担心动作不标准？

【健身专属】

1. 视频教学 提供专业配套的健身减肥视频，健身教练将为您演示标准动作，并激励您坚持运动，塑造完美身材；

2. 跑步训练 全面记录跑步数据，包括跑步时间、路线、距离……见证每一步的进步；更有跑步相关训练——热身、心肺训练、运动后拉伸……我们对此认真的态度不言而喻；

3. 量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目标及器械条件，量身打造您的专属健身减肥方案；

4. 百变方案 运动后及时反馈身体状况，系统将根据您的体感调整健身减肥方案。

【健身】

1. 成就勋章 训练过程中充满惊喜，了解自己的运动历程，看看您收获了多少健身勋章；

2. 乐于分享 每日训练动态皆可分享，看看谁才是真正的；

3. 点赞&评论 动态墙上全国的小伙伴都能看到哦，健身减肥有我们相伴，让您再也不孤单，保持乐趣与活力！

4. 话题讨论 健身减肥心得、运动历程、饮食建议……与健身达人互动，减肥有望，运动更快乐！

更新内容

【盛夏，减肥正当时】

1. 各类接连而至，尽情享受健身的乐趣！

2. 修复了一些bug，总之使用体验更佳。

版本记录

2020-02-27 版本: 3.6.11

3.6.11
修复了一些bug，优化了一些功能，使用体验更为流畅～