每日瑜伽极速版app

每日瑜伽官方app下载，瑜伽瘦身的必备良伴，零基础轻松迈入瑜伽的世界，提供丰富多样的课程与专业指导，助您每日按时完成训练计划，轻松拥有理想身材。

每日瑜伽极速版app介绍

每日瑜伽极速版——为热爱瑜伽的您量身定制

「每日瑜伽极速版」，专注于瑜伽的本质！练习瑜伽，更可获得海外瑜伽教练的指导，助您进行进阶训练！在这里开启您的瑜伽之旅，与每日瑜伽极速版一同甩掉“累赘”，迎接健康生活的到来~

每日瑜伽极速版app功能

【精品功能】

自动生成个性化的瑜伽训练计划，您只需输入以往的健身习惯及关注的身材问题，即可获取为您量身打造的瑜伽健身方案！

【瑜伽小白轻松入门】

- 「10天入门系列（上/下）」「零基础入门瑜伽」及十余种练习课程，助您快速入门

- 「课程详解」为您讲解动作要领

【国内外瑜伽体式联动】

- 海内外瑜伽教练团队倾心打造，让您领略多样的瑜伽练习方式，感受不同的瑜伽文化～

【海量课程自由选择】

- 「腰腹极速燃脂」「瘦肚子·全身脂肪燃动」等多种高效燃脂课程，助您健身减脂

- 「缓力」「改善痛经」「提升免疫力」，健康更为重要

- 「体态打造」改善体态，展现更佳气质

每日瑜伽极速版app特点

1、练习时间通常维持在10-20分钟之间，极为适合忙碌的现代人。

2、提供多种瑜伽计划供用户选择，帮助用户根据自身需求与目标进行个性化练习。

3、私密记账功能便于用户轻松练习情况，便于自我评估与追踪进展。

每日瑜伽极速版app精选计划

- 零基础入门瑜伽

- 减脂塑形

- 身体调理

- 孕产瑜伽

- 体态打造